健康咨询描述: 腰痛,就和里面有瘀血一样,淡淡的痛,总感觉自己肾虚,尿频,尿急,尿不尽,遗尿
病情分析:
这些不适情况考虑是个人身心状态差的表现,熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因,时间越长,恢复越慢。
指导意见:
应该积极的调整。饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,适当地活动锻炼,长期坚持,养成良好的习惯,逐渐地改善,促进恢复正常,减少不适的出现。
病情分析:
这种情况应该考虑是不是有腰肌劳损,适当热敷按摩,应用点活血止痛药物。
指导意见:
应该考虑适当应用点中药红花油或是伤湿膏,避免受凉,适当应用点中药金贵肾气丸治疗。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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