腰上酸困，像一块死肉－样，按上去也不痛，

      你好，需要让医生面诊判断，建议来正规医院神经内科门诊面诊看一下，明确诊断以后合理治疗，网上看不到您的真实情况，无法进一步判断病情。

      病情分析：
      你好，根据你所描述的这种情况，考虑你这是腰肌劳损造成的，建议积极治疗。
      指导意见：
      腰肌劳损造成的腰部不适，建议早期热敷、按摩、针灸穴位，积极治疗会好的。平时多活动身体。

      病情分析：
      你好，根据你的上述描述你的情况可能是属于腰肌劳损的表现。
      指导意见：
      建议您可以及时使用点麝香壮骨膏药治疗，配合按摩理疗，适当休息，希望我的回复能有帮助。
      以上是对“腰上酸困，像一块死肉－样，按上去也不痛，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情况考虑是久坐或者弯腰时间太长形成腰肌劳损引起的腰酸痛。
      指导意见：
      建议你近期不要久坐或者弯腰工作。可以做做腰部针灸推拿促进恢复，每天晚上睡前在床上练习燕飞动作。

      病情分析：
      你好，很高兴能帮助你的，根据以上所描述的，最好是自己多注意休息，平常不要太劳累了。
      指导意见：
      你好，就是建议要去正规医院做具体的检查，照片检查之类的，自己放心点。平常多注意休息，不要太劳累。

      病情分析：
      你好，从你的描述来看，腰上感觉难受，在干活还不觉的，不干活还难受一点，说明经络不畅通表现了。
      指导意见：
      当运动时反而觉得好些的。在这样的情况下，应该用活血通络的药来调理的，还可用针灸按摩的方法的。