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晚餐不正当饮食造成肥胖，而且有些很不健康

女 | 18岁 2017-03-28 22:19:38 2人回复来自

健康咨询描述：晚上吃水果太多太晚也会肥胖吗？为什么别人不会……按理说水果应该没啥事儿的吧……而且为什么我有的时候明明很撑了，还是很想吃……

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2017-03-28 22:31:36 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述，吃的太多的话，肯定是肥胖的最主要的原因的了。
      指导意见：
      这个情况下，如果吃的太多的话，身体无法消耗掉如此多的能量，肯定就是会转化为脂肪存储在体内的，就是形成了肥胖的了。

刘玉荣泊头市医院主管护师擅长: 妊娠期高血压,子宫肌瘤,盆腔炎,糖尿病,高血压,流帮助网友：3330称赞：8

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2017-03-28 22:42:10 我要投诉

      病情分析：
      你好，只吃或吃过多的水果减肥法，是不可行的，因为水果含糖量较高，
      指导意见：
      建议，一日三餐需要定时吃，适当限制脂肪，糖，和淀粉类，增加运动，要合理健康的减肥，