健康咨询描述: 指甲上有白点一直有剪了还是有然后便秘也比较严重但是也有轻微运动的这种情况我应该做点什么
病情分析:
轻微运动是不行的。便秘严重就是一定要多大口喝水,注意忌口。多锻炼身体的。一天最少一个小时跑步。
指导意见:
然后是多吃蔬菜水果。垃圾食品不要吃。顺时针的揉肚子。这样促进肠道蠕动就可以了。早上喝杯白开水,大口喝。
病情分析:
出现便秘的情况的原因,考虑主要是由胃肠蠕动慢上火,这种情况最好是及时治疗观察,以免延误病情。
指导意见:
这种情况是可以口服四磨汤口服液治疗观察的,在治疗前要注意多饮水,少吃多餐都有利于改善症状的,或者是医院治疗。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线