跑完步脚面一走路都疼.不红也不肿

      病情分析：
      可能是足跟软组织损伤引起的局部疼痛感。应及时就医拍片检查排除骨折的可能性，
      指导意见：
      适当外用云南白药喷剂、红花油等药物外擦并按摩、热敷改善症状，祝早日康复。
      

      病情分析：
      这种情况考虑脚面疼痛因为跑步劳损有关，局部热敷按摩理疗，应用活血消炎止痛药物。
      指导意见：
      建议注意休息，避免剧烈活动负重劳累，局部热敷按摩理疗，医院骨外科检查，应用黄道益活络油等药物。
      

      病情分析：
      根据您所说的这种情况，你这是得了筋膜炎引起的，建议积极治疗。
      指导意见：
      筋膜炎的治疗原则，早期按摩，热敷，微波治疗，并口服活血化瘀药物治疗，一般都能治愈。
      
      以上是对“跑完步脚面一走路都疼.不红也不肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      有可能是导致局部肌肉拉伤而出现疼痛，没有发红发肿，可以排除有炎症。
      指导意见：
      先不要活动太多，可以涂搽扶他林软膏，配合用热水泡脚，每次泡二十分钟。可以吃点美洛昔康。
      

      病情分析：
      这种情况一般是局部损伤以后导致的症状，多休息，一般可以逐渐恢复正常的。
      指导意见：
      多休息，不要过度行走，不要剧烈运动，避免摩擦，观察一下，一般可以恢复正常的。
      

      病情分析：
      你好，根据你说的。如果是剧烈运动后引起的疼痛的话，就是考虑是
      指导意见：
      你好，运动引起的损伤的。这样的就没有什么好的办法的。就是需要休息。避免剧烈运动。
      

      病情分析：
      你好，根据你的跑步后脚疼痛的情况看，有可能是肌肉拉伤或者骨膜炎引起的。
      指导意见：
      注意保暖休息多喝热水，避免过度劳累受风着凉，可以外用云南白药气雾剂，口服芬必得，跌打丸治疗。
      
      以上是对“跑完步脚面一走路都疼.不红也不肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述判断，你是由于跑步运动后引起的脚面疼痛，可能是肌腱或者韧带拉伤。
      指导意见：
      医生已经检查过了，应该是不要紧的，减少活动，注意休息，也可以喷点云南白药气雾剂等缓解疼痛不适。祝早日康复！
      

      病情分析：
      你好，青春发育期间的女孩，在运动过程中有扭伤，会出现局部活动障碍和红肿和疼痛的表现。
      指导意见：
      可以口服跌打损伤的药物，和局部涂抹伤痛酊的方法进行调理，期间尽量减少活动。
      

      病情分析：
      你好，运动后疼痛多久？去做了什检查？用过什么药治疗，
      指导意见：
      从你描述情况来看肯定要注意休息，患肢制动，考虑是韧带拉伤，慢慢就会休复，痛的厉害可以口服活血止痛药处理
      

      病情分析：
      你好，根据你的症状叙述，这种情况考虑是跑步伸拉或是无意中扭伤引起的。
      指导意见：
      建议，注意休息，规律饮食，保持心情舒畅，忌食辛辣油腻生冷等刺激性的食物，避免剧烈运动，可以外涂云南白药膏，慢慢改善，祝您健康。.