有问必答网心理健康科 → 反应能力差,害怕说话,整天疑神疑鬼

反应能力差,害怕说话,整天疑神疑鬼

女 | 30岁 2017-03-30 12:47:34 3人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 感觉很久,现在每天都过的累,事情总是发生过才来后悔。而且现在很害怕与人交流

医生回复区

王沁
王沁 重庆爱尔眼科医院   主治医师 擅长: 眼底病,青光眼,白内障,斜视,屈光不正等眼科常见疾 帮助网友:4861称赞:1
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2017-03-30 12:49:40 我要投诉

      病情分析:
      出现这样的情况的话一般都之前会有发生过一些事情让这个孩子觉得很自闭然后很自卑
      指导意见:
      具体是什么事情呢这个要跟这个患者沟通一下然后做一下心理的疏导跟这个孩子把它所担心的顾虑讲清楚然后再让孩子平时保持愉快的心情

任红红
任红红 泊头市妇幼保健院   护师 擅长: 附件炎,阴道炎,霉菌性阴道炎,宫颈炎,宫颈糜烂,月 帮助网友:23395称赞:21
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2017-03-30 13:18:19 我要投诉

      病情分析:
      你好!女士,看了你的描述,你的情况考虑多是心理因素导致的,对自己缺乏自信,建议平时多参与社会活动,
      指导意见:
      多交朋友,主动和别人聊天,朋友多了参与的聊天多了症状就会改善.祝你幸福快乐。

张知常
张知常 二级心理咨询师 擅长: 1、身心健康:焦虑症、艾滋病恐惧症、恐惧症、抑郁症 帮助网友:45369称赞:30
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2017-03-30 13:19:56 我要投诉

      病情分析:
      30岁女性,害怕与人交流,属于社交恐惧症,主观感受痛苦,一般有个性因素,也有现实事件刺激、人际关系矛盾等后天因素。
      指导意见:
      该病症属于心理障碍,必须接受专业心理治疗。基于个性原因的社交恐惧症,需要接受心理医生的指导,可以通过认知改善建立自信,降低对他人反应的敏感和自卑心理,同时进行一定的系统脱敏训练,学习必要的社交技巧。经过一个过程的治疗,可以明显改善社交场合的表现,恢复正常的人际功能。同时自己要注意培养自我管理能力,增强自信心,降低自我期待,看淡他人的评价,学习一些与人交往的相处技能,改变个性过于谨慎、敏感、内向的成份,学会宽容自己的缺点,接纳自我。
      以上是对“反应能力差,害怕说话,整天疑神疑鬼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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