健康咨询描述: 睡觉从是颤抖,也想鬼压床一样,心脏检查差不出什么来,这样已经6年了,从事很累
病情分析:
你好,如果时你已经做个全面的检查,已经排除了其他器质性的病变了,那就考虑心里因素
指导意见:
所以就还是需要你自己慢慢调节的啦,不要那么担心焦虑,放轻松,不要老是想,就好了
病情分析:
这种情况可以用中成药品舒静康补脑安神片、安神益脑丸等,效果不错的
指导意见:
安排规律生活,避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟
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