健康咨询描述: 我的头发进段期间掉的很严重,而且头发掉了也不长,我想知道怎么样可以预防脱发的发生?
想得到怎样的帮助:怎么样可以预防脱发的发生?
病情分析:
你好,脱发有很多原因引起,如压力,染发,营养不良,辐射,遗传等等因素引起!
指导意见:
建议,养成良好的生活习惯,饮食清淡富营养,忌辛辣刺激食物!注意休息,不要熬夜,保持心情愉悦!经常梳头!促进血液循环!
病情分析:
您好,这样子的话可以注意饮食清淡的,还有可以注意多补充气血的食物
指导意见:
这样子的话可以注意每天运动的。还有可以注意红枣枸杞,还有核桃芝麻的,这样子的话比较好的。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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