最近老失眠做恶梦，腿脚没力，还经常腰痛

      病情分析：
      你好，从你描述的情况来看，你自正月份感冒后经常失眠做恶梦，腿脚无力，很可能与活动较少和玩手机时间比较多有关
      指导意见：
      建议您要生活规律，作息有序，早晚可以适当锻炼一下身体，玩手机的时间可以适当控制一下，慢慢会好的
      

      病情分析：
      你的情况属于心肾功能不足引起的最近老失眠做恶梦，腿脚没力，还经常腰痛
      指导意见：
      建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，配合针灸治疗，睡前用艾叶煮水泡脚。保持好的心情
      

      病情分析：
      你好，失眠一般由于心血虚，精血空虚，建议吃复方阿胶浆，归脾丸
      指导意见：
      天王补心丸，酸枣仁汤，酌情用点安定片，谷维素，戒烟酒，加强锻炼，规律作息
      
      以上是对“最近老失眠做恶梦，腿脚没力，还经常腰痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情况就是平时生活没有目标，太无聊，又没有什么活动，经常看手机，导致的。
      指导意见：
      建议你平时要有自己的生活，孩子现在也大了，你也完全没有必要把你所有的时间都放在孩子身上，自己要有自己的生活，走出去，多和人交流一下，