想再变胖十斤左右，，怎么调理呢

女 | 25岁 2017-04-01 18:13:20 1人回复来自

健康咨询描述：以前还是九十多斤的，自从2015年结婚以后就变成了八十多斤怎么吃都不会胖，平时还是爱吃的，我本来就不爱吃甜食只爱吃酸辣的食品，现在八十多斤，朋友看见都说你好瘦哦，这样好尴尬，请问要怎么调理呢

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李寿英泊头市中医医院主管护师擅长: 月经失调,痛经,不孕不育,先兆流产,子宫肌瘤,卵巢帮助网友：23029称赞：34

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2017-04-01 21:06:43 我要投诉

      病情分析：
      平时适当的吃点瘦肉，鸡蛋，牛奶，保证均衡的营养。多吃点好东西，就会慢慢的胖了
      指导意见：
      平时要调整好自己的心理状态，保持愉快的心情，遇事要乐观一些。适当的锻炼身体，心情好了也容易长胖的

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