我想问一下胖十斤是属于一小变吗……胖二十斤一大变是

      你好，可以多户外运动，运动既减肥又健身，是最经济最绿色的减肥健身方法，无任何副作用，还能使人身体健康，体型健美。运动方法有慢跑，骑行，爬山，打球，室内的有打太极拳，练瑜伽等。只要坚持就会有收获。一般瘦人体重增加二十斤会明显看出的。
      

      病情分析：
      体重的增加，如果对于比较瘦的人来说，十斤确实是不多的，但这个只是相对而言。
      指导意见：
      如果对于比较胖的人来说，胖五斤的话都有可能非常明显，这个并不是一大变，还是一小变，和自身本身的基础体重有关系。
      

      病情分析：
      你好，你叙述最近胖了十斤，因为本身比较瘦，看不出来变化很大，咨询一下是否是胖十斤是一小变，胖二十斤才会有变化？
      指导意见：
      因为您原本比较瘦，应该属于身体身材匀称型。所以胖10斤，外观不会有太大的变化。如果体重增加20斤，身材会有一些变化，所以看出来长胖了。
      
      以上是对“我想问一下胖十斤是属于一小变吗……胖二十斤一大变是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答问题，根据你的叙述胖10斤没有多大变化的问题
      指导意见：
      你好，根据你的叙述一般身高减去110是你的标准体重，你估算一下，如果在正常范围内，胖多少斤你不必太纠结，每天合理饮食，荤素搭配，每天坚持运动40分钟以上，只要健康就好。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，本身较瘦，现在胖了十斤，没什么变化，这要看你的身高有多高，如果身高很高，胖十斤看的不是很明显。
      指导意见：
      人的体质不同，胖瘦也存在个体差异，只要身体健康，瘦点也没关系，建议，你可以增加营养，少食多餐，多吃些富含营养的食物，多喝水，多吃水果蔬菜，适当锻炼增强体质，保证睡眠，保持心情舒畅，心情好了，食欲也会增加，体重也会有所增长。