跑完步跳完跳绳睡一觉就疼肿

女 | 17岁 2017-04-02 10:44:06 2人回复来自哈尔滨市

健康咨询描述：我想问一下小腿肚点肿还疼跑完步回来睡了一觉第二天就开始疼怎么办

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郗洪光滕州市中医医院副主任医师擅长: 精神分裂症,偏执性精神病帮助网友：23882称赞：88

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2017-04-02 10:51:28 我要投诉

      病情分析：
      你好，从你描述的情况来看，你跑完步跳完跳绳睡一觉，小腿肚疼肿，很可能是规定疲劳导致的
      指导意见：
      建议你应当适当休息，也可以做做热敷，慢慢是可以恢复的，请你不要过分担心

陈新江二级心理咨询师擅长: 各种抑郁症,焦虑症,恐惧症,强迫症,神经症;婚姻情帮助网友：1838称赞：5

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2017-04-02 10:54:51 我要投诉

      病情分析：
      你好，你是跑步跳绳后，出现腿疼，休息一晚后，仍不能缓解。
      指导意见：
      综上所述，你可能平时活动量小，突然剧烈活动后出现腿疼，休息后不能缓解，是正常表现，平时注意适当活动，逐渐增加活动量。可以给予按摩。