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小腿以下脚踝以上的一部分

男 | 17岁 2017-04-02 17:47:32 4人回复 来自梅州市

健康咨询描述: 跑完1000米后的两个星期内脚踝和小腿之间一小部分疼,并且是两只腿都会

想得到的帮助: 是什么问题

医生回复区

刘海润
刘海润 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出症的诊断与治疗,四肢骨骨折,椎 帮助网友:27814
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2017-04-02 20:56:04 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据上述情况考虑属于正常现象,注意休息可以恢复正常
      指导意见:
      建议你注意休息,今后加强锻炼,逐渐可以预防需要逐渐增强运动量,肌肉适应后会避免出现疼痛

黄春艳
黄春艳 杭州清锴医疗美容门诊部   副主任护师 擅长: 胆结石,甲状腺结节,腹股沟疝,阑尾炎,肛周疾病,包 帮助网友:69953称赞:47
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2017-04-03 05:33:46 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,跑完1000米之后的两个星期之内,脚踝和小腿之间的一小部分会有疼痛。
      指导意见:
      很可能是剧烈运动引起的局部的损伤,建议你可以每天使用热水泡脚,促进局部的血液循环

韩琳
韩琳 山东文登整骨烟台医院   主治医师 擅长: 妇产科疑难病症的诊治,尤其擅长孕期保健指导及子宫内 帮助网友:9764称赞:50
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2017-04-02 23:08:05 我要投诉

      病情分析:
      自诉跑完1000米后的两个星期内脚踝和小腿之间一小部分疼,并且是两只腿都会疼,未诉其他明显不适
      指导意见:
      建议您的情况很可能是长跑导致的胫骨疲劳性的骨膜炎,没有大碍的,建议近期多注意休息即可
      以上是对“小腿以下脚踝以上的一部分”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈爱菊
陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 擅长: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,亲子关系,儿童厌学,各类 帮助网友:68814称赞:44
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2017-04-02 23:19:48 我要投诉

      病情分析:
      你好这位朋友,根据你的情况描述分析,跑完1000米后的两个星期内脚踝和小腿之间一小部分疼,并且是两只腿都会
      指导意见:
      综合以上所诉,你这样情况考虑与跑步有一点关系,局部热敷,贴膏药试试能否缓解,必要时去当地城市独一张治疗

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