髌骨劳有积液，下蹲时有疼痛感，腿部有包

      你好，看过MRI，膑下脂肪垫及前交叉韧带轻度损，少量关节积液属于劳损性关节炎。可通过保暖、休息、药物来恢复。1、保暖。用暖水袋进行热敷，每天热敷3-5次，每次20-30分钟，增加血液循环，促进炎性代谢产物的吸收，避免膝关节受凉，如果受凉会导致劳损位置的血液循环减慢，炎性代谢产物出现堆积，会导致劳损的症状以及病情进一步加重。2、休息。避免频繁的膝关节屈伸活动，比如骑自行车、爬山、爬楼梯以及剧烈运动、长途的走路，都会导致膝关节劳损的位置进一步加重，导致病情逐渐的增加。3、药物治疗。可以口服活血化瘀、消肿止痛的中成药，比如活血止痛胶囊，能够有效的增加血液循环，起到活血、消肿、止痛的作用。在坐位的时候，尽量选择以比较高的椅子为主，不能坐矮板凳，因为坐矮板凳的时候膝关节会处于屈曲的状态，会导致劳损进一步加重，并且引起血液循环减慢，导致病情加重。

      根据您的检查报告，主要是考虑髌骨下脂肪垫炎症反应情况，至于您所说的筋包情况，需要看具体位置和彩超检查。建议您通过彩超检查进行确诊，没有症状可以不用治疗，疼痛或者不断增大，主要是手术切除。

      所述可能因为外伤或劳损等原因而导致膝关节处前叉韧带及髌下脂肪垫损伤，出现疼痛不适的症状，可以用中药熏洗，烤电理疗，髌下脂肪垫处封闭或小针刀等方法治疗，戴护膝保护，避免跑步、跳跃、爬山等剧烈活动。
      以上是对“髌骨劳有积液，下蹲时有疼痛感，腿部有包”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，髌骨劳损，膝关节积液可以用穿刺抽液封闭治疗，服用活血化瘀的药物，
      指导意见：
      配合用风湿的止痛膏药贴与患处治疗在患处热敷、按摩等。注意休息减少活动，祝您早日康复

      病情分析：
      根据你的描述，出现膝关节疼痛，积液，局部有包块形成，考虑滑膜炎
      指导意见：
      或者滑膜囊肿可能性大，需要卧床休息，避免膝关节过度剧烈活动，疼痛明显建议到医院骨科做进一步检查