髌骨最近容易疼痛感，不是很强烈
健康咨询描述： 最近一个月来，不知道是不是年纪大了，感觉髌骨处有疼痛感，最近常打篮球，也不算剧烈，以前都不会疼。蹲久了起来两腿髌骨也会疼，手指摁髌骨处包括髌骨处下方的韧带也会疼。髌骨就是膝盖前方的那一块骨头对吧。 手指摁压图中区域，能感到疼痛感，有医生说是关节劳损所致。
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指导意见：
你好！根据你的描述，结合图片观察，你主要是由于经常运动导致的劳损，运动前部热身，运动后不放松，都会造成膝关节的劳损。可以造成膝关节的软骨损伤，半月板损伤，髌韧带的损伤等。治疗适当休息，热敷痛处，外贴膏药，平时活动可以戴护膝保护。
买个护膝会好点么
单纯戴个护膝只是保护作用，不能缓解现有的症状，可以配合自己热敷理疗，贴个膏药。
膏药？贴膝盖的膏药？红花油可以么？有推荐的膏药么？
红花油也可以用，想贴膏药可以用通络去痛膏（羚锐），天热不想贴也可以用扶他林。
你好，根据你描述，这有可能是髌骨软化症。是我们髌骨与股骨之间有一软骨垫片，很光滑平整的起缓冲作用。它是纤维软骨，他本身并没有血管，靠关节液来营养，所以受压力太大损伤之后，几乎不能够自行愈合。你可以做一个核磁共振检查看一下。
病情分析：
您好，如果您是运动后出现疼痛的话，可能是膝关节的劳损或者韧带损伤造成的，但是现在还不能确定，
指导意见：
您好，建议您到医院的骨科就诊，一般是需要做膝关节的核磁共振检查的，近期注意休息，运动前要热身，运动后注意拉伸。
以上是对“髌骨最近容易疼痛感，不是很强烈”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
买个护膝会好点么
应该能好点，注意休息，最好还是到医院检查一下。
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