睡下去就开始做梦，之间只有5分钟

女 | 39岁 2017-04-03 10:55:34 3人回复来自长沙市

健康咨询描述：你好医生，我从去年开始睡觉不到一分钟就开始做梦，每次都会醒，想问下这是怎么回事

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徐达扬州市中医院主治医师擅长: 中医外科疾病，如混合痔，肛裂，肛瘘，肛周脓肿，肛门帮助网友：18673称赞：1

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2017-04-03 10:58:39 我要投诉

      病情分析：
      你好，这种情况有可能和平时过度紧张劳累及压力刺激有很大的关系。
      指导意见：
      建议平时适当减减压，多寻求家人朋友的支持帮助，妥善处理好相应的生活事件，可以通过聊天等宣泄不良情绪，晚间吃点安神补脑液等改善睡眠。

2017-04-03 11:05 ask76307059nz 追问

你好，像我这种情况不会成神经病吧

2017-04-03 11:07医生回答：

一般来说是不会，尽量积极做起来去改善，避免长期睡眠质量下降。

刘鑫安丘市凌河街道卫生院医师擅长: 泌尿系感染,小儿感冒,脑外伤,先天性膈疝帮助网友：115451称赞：156

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2017-04-03 11:01:49 我要投诉

      病情分析：
      像你这种情况来说，近期要注意保持良好的心理素质，避免受到外界的不良刺激
      指导意见：
      一定要注意清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意休息，

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兰建祥医师擅长: 针灸,推拿,按摩,拔火罐,和中医调理慢性病帮助网友：26484称赞：45

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2017-04-03 11:11:14 我要投诉

      病情分析：
      你好，你的情况来看睡觉不到一分钟就开始做梦，每次都会醒，你是心虚火引起。
      指导意见：
      我建议你到正规医院再做检查，还可以看看有其它原因可以一起治疗，希望对你有所帮助到。
      以上是对“睡下去就开始做梦，之间只有5分钟”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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