因为，我12岁女儿体重超标，请问医生能用

      病情分析：
      你好，的确不注意饮食尤其饮食结构的话是容易影响导致肥胖的。热量无形-
      指导意见：
      -当中也摄入大大超过需要量的。建议要改正错误的饮食结构。吃肉类之类可以吃。但是清淡做法。注意多些瘦肉形式才好。多吃青菜，适当水果适当粗粮。主食也别过量。注意坚持锻炼。
      

      病情分析：
      像这种情况来说，近期要注意配合节食和锻炼的方法来同时进行瘦身
      指导意见：
      减少脂肪类食物的摄入，用蔬菜和水果代替，保证一定强度锻炼消耗体内的多余的脂肪，一定要注意，持之以恒
      

      病情分析：
      你好，饮食结构不合理。吃的过油腻是容易摄入过多油脂。的确容易肥胖。而且越胖越容易不想运动。造成更肥胖的情况。
      指导意见：
      现在的情况要马上好好减肥否则可能影响后面发育的。注意积极的锻炼和饮食管理来减肥为好。锻炼建议无氧运动多一些。有氧少一些。效率更高。可以尝试HIIT运动。现在很多健身APP都可以帮忙学习的。然后注意多吃点青菜水果、粗粮等，少些主食，少吃过油腻的。不吃零食宵夜为好。一定不要节食。
      
      以上是对“因为，我12岁女儿体重超标，请问医生能用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！