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只是询问一下关于人体运动的相关问题

男 | 16岁 2017-04-03 15:44:19 2人回复来自枣庄市

健康咨询描述：在运动会的时候，运动员在比赛前喝（吃）点什么好

想得到的帮助：想得到一些好的建议

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2017-04-03 16:54:42 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据您提供的信息来看，运动员比赛时需要消耗大量能量，所以需要消耗很多的糖来提供自己的体能消耗的。
      指导意见：
      所以，运动员再在比赛前可以服用大量的葡萄糖和比赛时服用高浓度的葡萄糖是比较的好的。其他的可以不用吃的。

邹成高安市人民医院医师擅长: 针灸,推拿，月经失调,痛经,阴道炎,宫颈炎等帮助网友：34933称赞：61

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2017-04-03 17:10:41 我要投诉

      病情分析：
      你好，这种情况的话可能是运动前需要及时增强能量保持体力的情况的。
      指导意见：
      一般来说，在运动前尽量不要喝太多水以免尿急，适当的喝点红牛之类的补充能量比较好的情况的。