最近总是感觉心里不舒服不痛快憋的慌

      病情分析：
      你好，不要羡慕别人的，每个人都有自己的活法的，要积极向上
      指导意见：
      饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况。考虑可能跟私生的身体体质有关系。有可能是肝火旺盛引起的。
      指导意见：
      建议平时不要吃辛辣刺激的食物，保持心情平和。多吃一些新鲜的水果蔬菜，也可以通过中医治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况看，主要是因为别人的朋友圈发的东西，心理不平衡。
      指导意见：
      这种情况要调整一下自己心情，朋友圈的东西不要信以为真，更不能因此造成情绪低落，从自己平淡生活中寻找快乐。
      
      以上是对“最近总是感觉心里不舒服不痛快憋的慌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述判断，你可能是处于迷茫期，对自己的生活不是很满足。
      指导意见：
      其实，那些总标榜自己幸福的也不见得生活有多么美满，每个人的活法不同，知足常乐。不要总跟别人比，如果眼前的一切不怎么顺利，那就努力去改变，去争取，相信自己！