我应该平常注意些什么，不能吃什么

      感冒后引起的鼻塞、流鼻涕、咽喉部不适症状，可以服用抗感冒药物、含化润喉药物对症治疗，常用三九感冒灵颗粒、复方草珊瑚含片等药物。平时多饮水，清淡易消化饮食，注意休息，防止受凉。
      

      你好，与上呼吸道感染患者密切接触会有传播的可能，因此要注意相对隔离。
      养成健康的生活习惯：勤洗手、多饮水、保持鼻腔卫生，避免脏手接触口、眼、鼻。避免受凉、淋雨和过度劳累。均衡膳食、充足睡眠、加强锻炼、增强体质和避免被动吸烟。
      

      病情分析：
      您好，您这种情况考虑是由于感冒引起的呼吸道感染，多注意观察。
      指导意见：
      可以吃点感冒药和消炎药，多喝水，近几天尽量饮食清淡食物，少吃辛辣刺激性食物，多注意休息。
      
      以上是对“我应该平常注意些什么，不能吃什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！