有问必答网内科内分泌科 → 我想瘦腿,不想再让班上的同学嘲笑我是个胖

我想瘦腿,不想再让班上的同学嘲笑我是个胖

女 | 13岁 2017-04-03 22:23:07 2人回复 来自

健康咨询描述: 我今年13岁了,体重40kg,因为我的腿粗,所以班上的同学都嘲笑我,我觉得减肥,可是不管我怎么做,虽然是瘦了一点,可是过了几天就会反弹,我每天晚上都做减肥操,可是就是瘦不下来,我想让班上的同学不在笑我是个胖子,所以我希望有人能教我一下怎么瘦腿,也许是我以前减肥的方法不对!

医生回复区

李学明
李学明 医师 擅长: 胆囊炎,胆总管结石,胆结石,心律失常,心肌梗死 帮助网友:2484称赞:2
微信扫一扫,随时问医生
2017-04-04 03:08:01 我要投诉

      病情分析:
      你好,一般身处在青春期,身体发育是很快的,吸收也是比较好的,说明你的身体肠胃这方面吸收能力还是比较强。
      指导意见:
      建议可以制定一套健身方案,可以平时躺在床上做踩空,踩单车的动作可以帮助瘦腿。不要轻信,广告减肥用药,以免对皮肤对身体造成不必要的伤害。
      

史慧
史慧 护师 擅长: 妇科阴道炎,宫颈炎。附件囊肿,外阴炎。月经不调,围 帮助网友:6070称赞:7
微信扫一扫,随时问医生
2017-04-04 06:48:31 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,运动是最好的减肥方法,不吃饭的方法是不正确的,会导致消化系统疾病,
      指导意见:
      建议,正常饮食,另外,每天坚持一个小时以上的运动,多吃些粗纤维食物,比如芹菜,香蕉,平躺床上可以做蹬自行车运动。
      

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

轻身减肥片

轻身减肥片

轻身减肥,益气健脾,活血化淤,宽胸去积。用于单纯...[说明书]

轻身减肥片

轻身减肥片

轻身减肥,益气健脾,活血化淤,宽胸去积。用于单纯...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由