健康咨询描述: 自己看自己都觉得好丑啊!都不想看自己了,都不敢拍照了,谁能帮我呀
病情分析:
你好!从中医学的理论上讲,认为女性是以血为本之体。再说人到中年的女性则更是易于气血亏虚,而导致皮肤松弛、皱纹增多。
指导意见:
从你所讲的情况与年龄来看,应该是一半是自然衰老,一半是体质偏于血虚的。建议平时可多吃些红枣、枸杞、阿胶、桂圆、瘦肉、鱼类等,药物可用复方阿胶浆与八珍丸来调理试试。
病情分析:
你好,在发生皱纹的局部可用按摩来改善皮肤的弹性.正确的按摩方法是从脸部中央向两侧按摩.若要促进皮肤的血液循环,则轻轻拍打,可刺激脸部的穴位,使老化的皮肤恢复青春活力.
指导意见:
要多吃蔬菜,瓜果,保持维生素A维生素B及维生素C的充分供应.维生素A可以防止皮肤干燥和粗糙,维生素B有延缓衰老的作用,维生素C能增强皮肤的弹性和光泽.
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