健康咨询描述: 医生您好,我今年27岁,看似青春活力的年华,可我却一点也不开心,天天除了上班,就是一个人呆在屋里胡思乱想,也不想与外界交流,只是每天感觉到自己很孤独。请您帮忙分析一下我这是怎么了?
病情分析:
你说的这个问题,平时工作压力大吗,是不是感觉压力太大造成的
指导意见:
如果平时工作生活压力大,这个确实有可能出现你现在的感觉,尽量多出去接触朋友,也能放松心情,能好点
也可能是工作压力大的原因吧,可不止这一个啊
这个也只能自己解压了
怎么做呢?
多出去和别人接触,也能好点
病情分析:
27岁男士,情绪低落、缺乏活动兴趣,感觉自己孤独,有自杀意念,怀疑自己有抑郁症情况。
指导意见:
您好!从您的描述来看,您确实有比较明显的抑郁情绪。但抑郁情绪不是抑郁症,抑郁症是一种心理疾病,需要有心理医生当面诊断来判断的,网上是不能准确诊断的,会误判害了您的。如果您担心自己有抑郁症的情况,可以到方便的精神卫生中心、或者较大医院心理科做一个当面的心理检查来判断的。不知道您这样的情况有多久了?不管是否达到了抑郁症的程度,都需要考虑通过正式的(当面或者电话等)心理咨询来帮助您改善的。
病情分析:
兴趣减退,与外界沟通交流减少,有自杀的想法,有抑郁症的倾向,如果不放心,建议你到医院心理科接受检查,或做一些量表测试,如有必要,及时接受正规的治疗。
指导意见:
在生活中,希望你多培养一些新的兴趣爱,好多做一些自己感兴趣的事情,转移注意力,业余时间经常和家人朋友的户外散散步,参加一些娱乐健身活动,听一些欢快的音乐,看一些戏剧的影视片,小品,相声,丰富自己的业余文化生活,努力使自己忙碌起来,充实起来。希望你对自己充满信心,积极的配合治疗,早日恢复健康。建议你接受心理咨询治疗。
以上是对“医生您好,我不知道自己是不是得了抑郁症?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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