健康咨询描述: 一两个月了每天晚上说梦话,以前也说,但不像现在每天说,还有的时候梦游,大声的哭。我该怎么办?影响宿舍的同学的睡觉。
病情分析:
引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。
指导意见:
因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力.最好是服用安神宝调理。
病情分析:
你的情况属于心肾不交引起的现在每天晚上说梦话,有时梦游,睡眠质量差乏力的症状
指导意见:
建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗,配合针灸治疗睡前用艾叶煮水泡脚
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