健康咨询描述: 我大概10天半个月才排便一次!非常严重!现在肚子都是鼓鼓的,像怀孕那样!这给我生活带来非常的不便!
病情分析:
你好,根据你说的这种情况分析,考虑·是大便不畅引起的。
指导意见:
建议你平时多吃一些润肠的食物,不要吃寒凉和辛辣刺激性食物,多运动锻炼,有利于排便。
病情分析:
你好,根据你的描述情况出现便秘腹胀,需要积极改善的。
指导意见:
建议你在饮食上注意多吃新鲜蔬菜水果,多喝水,每天坚持按摩腹部按顺时针按摩50圈,养成定时大便的习惯。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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