早晨起床之前腰疼，酸胀，起床后减轻，

      病情分析：
      这种情况应该考虑有可能是软组织劳损，适当应用点中药活血止痛药物。
      指导意见：
      应该考虑应用点红花油或是伤湿膏外用，避免受凉劳累，适当口服点尼美舒利或是布洛芬，热敷按摩。
      

      病情分析：
      你好，你的情况是由于腰肌劳损引发的腰部酸痛等情况的。
      指导意见：
      最好是进行腰部热敷治疗的，改善局部血液循环，同时使毛细血管通透性降低，加速炎症渗出物吸收和消散，产生缓解疼痛，改善局部血液循环，同时使毛细血管通透性降低，加速炎症渗出物吸收和消散，消除炎症，产生缓解疼痛的功效。