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我想长高,怎样吃钙片最好呢?

男 | 16岁 2017-04-06 12:03:12 3人回复 来自

健康咨询描述: 我想长高,怎么吃钙片最好呢?一天几次?时间是什么?

想得到的帮助: 我想长高,怎么吃钙片最好呢?一天几次?时间是什么?

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贾海龙
贾海龙 淄博市中医医院   主治医师 擅长: 原发性高血压,冠心病,心力衰竭,心律失常,中风 帮助网友:32585称赞:17
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2017-04-06 12:05:20 我要投诉

      病情分析:
      你好,一般的在发育的时候,由于遗传,或者是个人基因因素下,会形成身高的不同。
      指导意见:
      你好,你的描述已经看到,不建议盲目补钙的,建议通过多参加活动,比如篮球,跳高等方式逐步长高的。
      

王益生
王益生 医师 擅长: 牙周病,口腔粘膜病,口腔颌面外科,阻生牙拔除,口腔 帮助网友:106485称赞:446
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2017-04-06 12:04:04 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况是想增高,那么能否长高主要根据您的骨骺是否已经闭合。
      指导意见:
      如果骨骺已经闭合了,无论是用药还是其他的方式,增高的效果都不会好,但是如果骨骺线没有闭合,那么通过运动或者一些辅助的药物等方法可以提高身高。
      

宋飞琼
宋飞琼 西华县中医院   护师 擅长: 流产,滴虫性阴道炎,月经失调,痛经,梅毒,尖锐湿疣 帮助网友:3498称赞:13
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2017-04-06 12:04:59 我要投诉

      病情分析:
      你好,身高取决于遗传因素,还取决于其他条件,包括运动、营养等。
      指导意见:
      注意合理饮食,多吃蔬菜和钙锌丰富的食物,保证充足睡眠,多参加体育锻炼,多晒太阳,同时可以适量吃点钙片,如钙镁锌、钙尔奇等。
      
      以上是对“我想长高,怎样吃钙片最好呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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