健康咨询描述: 我今年17岁了,才一米七,我想长到一米七五还可以吗?吃什么可以长高啊?
男孩子一般在18岁之后就不太容易长高了,你这种情况多吃一些有营养的食物,主要多吃含钙食物,比如鱼虾,鸡蛋,骨头,牛奶等,还要多运动锻炼身体,保证睡眠充足
你的心情非常可以理解,但是身高与遗传的关系占到百分之40到80%,其次才是营养和运动,建议你拍一个x线片,看看骨垢线是否闭合了,如果闭合了,就不会再长高了,吃药效果不一定理想。副作用很大。
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