病情分析:
怀孕期间不可以节食,需要科学合理膳食,食物多样,种类齐全,确保全面营养,避免营养素缺乏,保证宝宝营养供给。
指导意见:
如果预防反弹可以请私人营养师配餐,专门为孕妇做长胎不长肉配餐食谱,即保证宝宝营养需求又满足您不长肉愿望。且保证孕期各阶段营养素需求。
病情分析:
你好,如果是在怀孕期间的话因为要注意基础的营养摄入,肯定还是会反弹。
指导意见:
但是不必担心,注意好劳逸结合,饮食方面荤素搭配合理,三餐规律的话一般也问题不大。
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