有好些年了，很痛苦，知道不好，又改不掉

      病情分析：
      你好，这种情况可能有心理压力太大，精神长期处于紧张状态而形成的
      指导意见：
      建议不要有太大的心理压力，好好的调整自己的情绪，放松心情，多出去和别人沟通一下
      

      病情分析：
      你好，通过你描述的情况分析，这种情况是一种心理性的疾病。和生活的影响有关
      指导意见：
      建议这种情况还是应该让心理医生，疏导一下，从这种怪圈中走出，否则以后症状会更加严重
      

      病情分析：
      你好，这种情况最好到心理科根据具体病情选择合适的心理治疗改善。
      指导意见：
      平时不要给自己太大压力，加强性教育，辩证看待，多参加有意义社交活动，可以通过运动，交友等宣泄性压力。
      
      以上是对“有好些年了，很痛苦，知道不好，又改不掉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你有恋物癖好些年了，很痛苦，知道不好，又改不掉，你为自己的症状非常焦虑。
      指导意见：
      你这个是个获得乐趣的习惯，想要改正我建议你做一段时间的专业的心理咨询，同时找一项自己喜欢的有氧运动天天坚持60分钟，做12周会有一定的改善的。