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记忆力不好

女 | 16岁 2017-04-08 10:34:52 5人回复 来自

健康咨询描述: 现在初三,以前记忆力挺好的,从初二以来经常熬夜到一两点睡觉,背书什么的越来越背不下去了,是不是熬夜导致的记忆力下降?

医生回复区

卢洪娥
卢洪娥 滨州市人民医院   副主任医师 擅长: 青光眼,弱视,斜视 帮助网友:34257称赞:3
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2017-04-08 10:51:10 我要投诉

      病情分析:
      根据你描述的情况,你是个刻苦努力的好孩子,可是,人的精力有限
      指导意见:
      随着年龄的的增长,人的理解力增强,记忆力下降,这是正常人的自然现象,不必担心,建议你劳逸结合,才能学好
      

黄振
黄振 聊城市人民医院   医师 擅长: 颅脑损伤,颅内肿瘤,颅内动脉瘤,脑出血,颈椎退行性 帮助网友:37129称赞:96
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2017-04-08 10:35:58 我要投诉

      病情分析:
      长期过度劳累的情况下是可以出现这种状态的,所以还是注意一下看看吧
      指导意见:
      正常的生活,多休息,其余的倒是没有必要吃药的,慢慢来是可以比较好的改善症状的

2017-04-08 10:46 ask7643774873 追问

还有两个月中考,这两个月不熬夜会不会有所改善

2017-04-08 14:09医生回答:

如果不熬夜的话应该一周就可以明显的缓解的

陈华
陈华 临清市第三人民医院   主管护师 擅长: 滴虫性阴道炎,盆腔炎,流产,外阴阴道假丝酵母菌病, 帮助网友:16342称赞:43
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2017-04-08 10:36:43 我要投诉

      病情分析:
      你好,熬夜长期性的精神不足,就容易造成记忆力下降,注意力不集中,也影响身体的正常生长发育。
      指导意见:
      所以一定要保证充足睡眠,最好晚上10点之前就上床睡觉,如果熬夜到十一点的话,建议在中午的时候利用半小时的时间在床上躺一会儿。
      
      以上是对“记忆力不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘爱军
刘爱军 滨州市滨城区人民医院   护师 擅长: 呼吸衰竭,破伤风,高血压,惊厥,流感,烧伤,癫痫, 帮助网友:48210称赞:39
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2017-04-08 10:39:27 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你的情况考虑应该是与熬夜睡眠不足有关,
      指导意见:
      建议你不要压力太大,放松心情,按时作息,保证充足睡眠,慢慢就会恢复的。
      

王平
王平 乳山市白沙滩镇卫生院   医师 擅长: 骨折、关节脱位、半月板损伤、关节盂唇的损伤,通过X 帮助网友:41317称赞:81
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2017-04-08 10:39:33 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述来看可能就是熬夜休息不好导致的,最好不要熬夜
      指导意见:
      熬夜对身体的伤害还是很大的,建议还是按时作息吧,有时间就多运动锻炼身体改善一下吧
      

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