健康咨询描述: 失眠大概有一个月了最近是整夜失眠而且还亢奋有时候甚至有点想不开
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病情分析:
你好,根据你的这种情况考虑是神经衰弱,一般与精神紧张,工作生活压力大或植物神经功能紊乱有关系的
指导意见:
药物治疗建议口服谷维素,安神胶囊和佐匹克隆片。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
病情分析:
这个你要注意一下多放松,你看看是什么原因造成你这样的,你要注意一下多放松,另外就是饮食清淡
指导意见:
还有就是,不要熬夜,另外,如果只是单纯的失眠的,你可以服食安定片帮助睡眠的,还有要注意不要吃辛辣刺激食物
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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