开心不起来，开始怀疑一切

      病情分析：
      你好你现在的这个情况首先要明确引发这种现象的原因，是某些刺激引起的还是由于生活不如意导致的。
      指导意见：
      一般来说这样的问题一定要先克服原因，你目前的这种自我调节的方法是非常准确的，但是显然效果不太理想所以最好是找心理治疗是治疗
      

      病情分析：
      根据你的描述，您可能还是内心有自己的想法，可能是对这场婚姻不满意。
      指导意见：
      结婚是两个人的事情，首先要有共同的爱好，共同的兴趣。也可以慢慢培养感情，试着去接纳他多想他的好处。
      

      病情分析：
      你好，您这种情况是由于心理压力过大，长期的精神处于紧张状态，不自信而形成的一种现象。
      指导意见：
      建议您放松心情，不要给自己太大的心理压力，合理的调整自己的情绪，适当的做一些体育锻炼，可以多出去跟别人沟通一下，树立自信心。
      
      以上是对“开心不起来，开始怀疑一切”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，对于你目前出现的这种心情比较压抑，没有办法开怀，可能是您所经历的事情，周围环境以及人群的影响有关系
      指导意见：
      你还是要积极的进行自我调节，否则很容易引起抑郁症，这样子对你的身心都会产生一定的影响，多参与集体活动，多和他们交流沟通，建立起兴趣爱好
      

      病情分析：
      您好！根据您的描述，以前是一个非常乐观的人，是圈子中的开心果。结婚以后越来越颓废，至到现在，开心不起来，开始怀疑一切
      指导意见：
      您的这种情况建议身边要有人陪伴，跟你聊心，要有关爱你的人，并且找到自己喜欢做的事情，去做它、做好它，找到你的价值感和成就感，把注意力和心思往有意义的事情上转，慢慢地就会好起来的。如有必要，可以找你们当地或平台心理医生疏导一下，可能有所改善。