健康咨询描述: 两年前,我经历过一次失败的婚姻,而且很爱我前妻,去年再次结婚,不爱她,甚至讨厌,自从这次婚后,出现强烈的自卑感。经常个人交流的时候脸红。而且一直觉的很压抑。曾有时候觉得,生活好难。是不是死去会轻松些。现在做梦也会梦到前妻
病情分析:
你好,根据你的描述判断,你是一个重感情的人。但是现实生活有点残酷。
指导意见:
既然你和前妻的婚姻已经走到了尽头,并且重新开始下一段,最好现实一些,你这样对现在的妻子不公平。爱是相互的!
病情分析:
由于不良情绪挫折引发的焦虑症状,是焦虑性神经症是神经症中最为常见的一种,患者的内心往往敏感而压抑,多以焦虑情绪体验为主要特征,可有一些人际关系敏感,内心不安为主要表现,可分为广泛性焦虑和惊恐障碍两种形式。症状表现还有无明确客观对象的紧张担心,坐立不安,常伴有植物神经症状如心悸、手抖、出汗、尿频等。
指导意见:
建议你学会接纳自己的症状,带着症状去积极的生活,把关注放在生活中积极的方面,减少对症状问题的强化,学会用意志力来克服困难,坚持做自己应该做的事,让症状顺其自然的发生与消退,忽略症状的存在,慢慢的感受就会好起来,症状也就会随之减轻。也可以申请家庭心理医生的帮助。
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