小腿肿胀变粗

      长时间穿高跟鞋走路会让足遭受挤压。血液循环受限，会出现静脉回流受阻，血液淤积，导致组织间隙水肿、充血，出现足部的肿胀。最好躺在床上进行休息，用棉被或者软垫将下肢垫高，一定要高于心脏，有利于足的血液循环，促进静脉回流。也可以采用温热水泡脚的办法，促进足部的血液循环，有利于消肿。
      

      病情分析：
      你好，根据你提供的资料分析，这种状况，主要是劳累引起。
      指导意见：
      要适当休息，可以抬高下肢，局部热敷。若效果不佳，建议去医院面诊。祝你早日康复。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，穿高跟鞋长距离步行后，小腿肿胀，去考虑静脉回流不通畅可能。
      指导意见：
      建议近期多休息，避免穿高跟鞋长期步行，对于肿胀部位，可抬高下肢，促进静脉血回流，一般症状会改善。
      
      以上是对“小腿肿胀变粗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你所说的病情情况，应该不是太严重，走路时间长，劳累所致腿部肿胀。
      指导意见：
      建议您注意休息一下，避免下肢过度劳累，下肢抬高，有助于肿胀的减轻。促进下肢血液循环。