健康咨询描述: 失眠早醒,脑子很乱,(有时候不受控制的乱)头晕脑胀,坐立不安,焦虑紧张(强迫思维)尿频心情有时候烦躁压抑过度担忧自己病情,有时候身体抽动很少(睡觉迷迷糊糊的时候比较多)有时候觉得胸闷气短,脸部有时候发麻,经常觉得饿有点低血糖的症状,,最近做的检测图,有一张抗压能力图(我也不知道叫什么名字)麻烦您帮我分析一下这张图有什么作用
病情分析:
您好,根据您的描述和症状,考虑你的检查,几乎是没有问题的,不要担心。
指导意见:
个人建议平时还是要规律生活,作息规律,饮食清淡,禁忌喝酒和抽烟,放轻松,学会倾诉和加强锻炼,慢慢就会好的。
病情分析:
你好,焦虑抑郁主要还是根据具体症状判定的,建议可以到心理科完善精神检查明确。
指导意见:
平时适当减减压,多寻求支持帮助,妥善处理好相应的生活事件,多看看事情好的方面,必要抗抑郁焦虑药物治疗。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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