健康咨询描述: 我一个人可以去陌生的地方旅游,与人短时间接触没任何问题,但只要长期去接触陌生人就会害怕,担心别人看出我的缺点。
病情分析:
你好,这位朋友。通过你的描述,感觉你现在是有社交恐惧症。建议你放松心情,对自己的这种性格,不要刻意的去在意,这是一种自我保护的本能。
指导意见:
不用太在意别人对你的眼光。做自己最真实的一面就好。人的性格是多种多样的,每个人都有自己的长处和弱点。人总是喜欢把自己的优势展现给别人,把自己把自己的弱势和缺点刻意隐藏起来。去尝试去和不同的陌生人交流,要相信周围大部分人还是善良的。
病情分析:
病史如上,20岁,男性,咨询社交焦虑的问题,从病史上看,比较轻。
指导意见:
目前来看你算是比较轻的了,每个人都有缺点,或明显或不明显,你应该培养下自己的自信。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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