我是不是有精神问题或者心理问题

      病情分析：
      您好，一般来说，这种情况有可能是心理因素引起的刺激性反应引起的情况症状
      指导意见：
      建议您平时注意自己的情绪调节控制，根据自己的情况注意交流沟通看看，对症治疗
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，理解能力下降，突然不会表达了，记忆力下降，胡思乱想，对自己的症状表达很清楚，说明您有完整的自知力，应该是遇到什么难以解决的问题让您不知道如何面对，失去了自信。
      指导意见：
      建议您放松下来，不要随意给自己贴标签，人总会遇到一些无能为力的事情，要学会接受自己，争取家人朋友的支持。同时不要过分要求完美，做自己该做的能做的，增加自信。