健康咨询描述: 我一直睡觉睡13个小时还是太困闭上眼还能睡着请问专家我这是怎么问事?谢谢了,
病情分析:
你好,这么长时间的睡眠,你白天的状态如何呢,若是白天的状态还不错还好
指导意见:
若是白天的状态不怎么样的话,那就需要考虑是否是存在其他的问题,比如嗜睡综合征的可能的
病情分析:
您好,根据您的描述,一天睡13个小时还觉得困,闭上眼还能睡,可能是睡得不踏实,精神紧张没有得到缓解。
指导意见:
建议您放松,到医院检查一下。仔细想想内心是不是有什么想要逃避的问题,把它解决掉。平时白天尽量不要睡,该干什么干什么,睡前不要考虑太多,以免影响睡眠质量。
病情分析:
你好,请问你之前是不是经常熬夜了呢?有没有吃东西了呢?
指导意见:
你好,根据你说的情况,建议你不要再睡了,如果一直睡觉就会这样的,所以还需要起来活动就好了。
以上是对“我一直睡觉睡13个小时还是太困闭上眼还能睡着请问专家我这是怎”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你说的情况,我认为,可以初步考虑为嗜睡症,这是一种不是由于睡眠不足、药物、酒精和躯体疾病引起的白天睡眠过多症状的非器质性睡眠障碍。
指导意见:
因此,我建议你,当前你需要考虑的是先尝试做好自我心理调节,多从生活规律方面入手,培养好自己的有序生活规律,必要的时候,也可以选择心理咨询和药物治疗的措施来解决问题。
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