经常性拉伤怎么办？

      经常性的拉伤以后遇到的时候要注意些，多吃一些含钙高的食物和水果，口服活血通络，营养神经，补钙的药物治疗，如果不明显，建议去医院进行检查，每天坚持锻炼身体，促进血液循环。
      

      一般情况下经常拉伤，第1个见于骨性结构的发育异常而导致的解剖形态改变，另外比较常见的就是平常缺乏锻炼，肌肉在急速运动或者是持久运动下不能有效的进行自我保护。
      

      病情分析：
      如果不注意休息，都是不要紧的，你可以继续看医生指导，
      指导意见：
      你这个问题应该看医生指导，都是不要紧，都是可以继续休息保养，都是不要紧的。
      
      以上是对“经常性拉伤怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！