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虚胖,无力,产后抵抗力下降,想瘦下来

女 | 30岁 2017-04-11 16:02:36 6人回复 来自未知

健康咨询描述: 虚胖,无力,产后抵抗力下降,想瘦下来,增加抵抗力,

医生回复区

周玮
周玮 聊城市人民医院   主治医师 擅长: 擅长1型、2型糖尿病及其并发症,妊娠糖尿病,甲状腺 帮助网友:40245称赞:613
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2017-04-11 16:14:04 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你所说的情况来看,你的症状考虑为是由于产后体质虚弱、气血不足、贫血引起的可能性比较大。
      指导意见:
      建议你要循序渐进的锻炼身体,增强体质,可以服用益气维血颗粒或者是黄芪精口服液来治疗。

周风喜
周风喜 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 痔疮、乳腺增生、淋巴结炎、阑尾炎、静脉曲张、颈腰椎 帮助网友:21148称赞:9
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2017-04-11 16:45:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,产后身体比较虚弱,虚胖无力,一定要减肥,增加自身的抵抗力
      指导意见:
      产后饮食在热量的控制上,妈咪必须摄取足够的热量,尤其是喂母奶时,更不能缺少各种营养素。多吃新鲜蔬菜,蔬菜纤维多,同时蔬菜进入胃之后,会吸收水分膨胀,很容易使胃有饱足感。一定要定时吃三餐。早餐与午餐摄取的份量最多。适当的活动。比如来回踱步、收拾房间等。注意不要太劳累

郭冬枝
郭冬枝 沁阳市妇幼保健院   医师 擅长: 妇科炎症,不孕不育,月经不调 帮助网友:4855称赞:2
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2017-04-11 16:09:28 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据所述情况可能是产后虚弱,哺乳期虚胖属于正常现象,注意饮食营养慢慢会恢复过来
      指导意见:
      建议平时禁食辛辣等刺激食物,多食高蛋白高纤维高钙食物,少食多餐,多食大枣,枸杞山药,阿胶等补血补气食物
      以上是对“虚胖,无力,产后抵抗力下降,想瘦下来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

黄小雁
黄小雁 医师 擅长: 中风,颈椎病,腰椎间盘突出,面神经麻痹,失眠 帮助网友:9380称赞:10
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2017-04-11 16:25:27 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您所说的症状和情况,建议可以通过锻炼和穴位埋线治疗
      指导意见:
      可以到中医院做一下穴位埋线减肥,比较健康,而且可以调理身体。平时的话自己也要注意多锻炼,还有饮食方面注意控制。

祝龙光
祝龙光 主治医师 擅长: 淋病,梅毒,尖锐湿疣,生殖器疱疹,艾滋病,非淋,乙 帮助网友:74377称赞:6992
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2017-04-11 16:26:01

      病情分析:
      你可以用茯苓饼食用,怎么做你可以找下最近健康之路节目中有详细介绍,是对药系列中说的
      指导意见:
      好象是在三月底四月初播出的,你在网上搜一搜就能找到,你就按他们说的做,慢慢地你就会好起来。

洪波
洪波 抚州高新技术产业开发区崇岗镇卫生院   医师 擅长: 胃食管反流病、食管癌、胃炎、肠结核、结核性腹膜炎、 帮助网友:10223称赞:41
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2017-04-11 16:26:46 我要投诉

      病情分析:
      根据你描述的情况来看,最有效的减肥方法就是运动减肥加上饮食控制。
      指导意见:
      建议每天坚持锻炼,如跑步、快走、跳绳、转呼啦圈、减肥操等等,每餐要少吃,尤其是晚餐,少吃油腻以及高热量食物。

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