手脚容易崴到

      像这个情况多见于韧带发育的原因，当然这个只是一种推测，建议去医院进行详细的查体和相关辅助检查，观察一下韧带松弛是否影响到关节的稳定性，如果影响的话是需要进行手术。
      

      病情分析：
      从上述的情况来看，表现为不慎扭伤足部，个人分析需要考虑为局部软组织损伤的可能性比较大
      指导意见：
      个人意见：局部软组织损伤的可能性大。建议可以考虑外用一些药物对症治疗，常用的比如云南白药气雾剂
      

      病情分析：
      根据你的叙述，你的这种情况的话应该不是什么大问题，都可以拍个x线片的检查。
      指导意见：
      建议你放松心情，愉快的生活，首先考虑是软组织损伤，尽量减少活动抬高患肢，多注意休息就可以的。
      
      以上是对“手脚容易崴到”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情况考虑是由于外伤以后局部固定不良，造成的关节韧带恢复的不好。
      指导意见：
      我建议你可以带一个护踝和护腕，或是支具保护。可以让局部稳定，促进愈合。需要应用3周以上。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的脚和手腕受过伤的话，以后就特别容易受伤，所以以后要注意，避免习惯性损伤。
      指导意见：
      建议平时注意休息，适量锻炼，增强身体的柔韧度，避免剧烈活动，防止习惯性损伤。