健康咨询描述: 我们练舞练劈叉可是劈完以后腿特别的疼不知道是不是韧带拉伤了
病情分析:
你好,这种情况下多是由于初次劈叉韧带拉伤导致的疼痛不适。
指导意见:
在劈叉运动前应该充分的热身运动,劈叉后应该进行局部按揉,放松活动。刚开始不太适应,慢慢就会好的。必要时可以适当口服抗炎止疼药物对症治疗。
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