病情分析:
你好,打架总是不好的,建议尽量不要刻意去理会那些不愉快的事情。
指导意见:
学会放下,多寻求支持帮助,妥善处理好相应的生活事件,可以通过聊天,运动等宣泄不良情绪,多看看事情好的方面。
病情分析:
你好,这种情况属于强迫症,可以使用调节神经功能紊乱的药物来解决,也可以使用中药莱菔子远志刺五加以及酸枣仁泡水代茶饮治疗。
指导意见:
你好,你可以口服刺五加片,参芪五味子胶囊以及地西泮治疗,禁忌辛辣食物,禁酒和禁止饮用咖啡,注意复查
病情分析:
你好,你的这种情况就是因为你的心理藏着很多不可磨灭的事情,而且这种事情是永远也无法从你的脑海里面抹掉。
指导意见:
建议你有时间要多出去走走,多和朋友在一起,把自己的时间安排的充实一些,分散一下你自己的注意力,你的情况就会有所好转的。
以上是对“医生,你好,请问我心里压抑的仇恨有六七年”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你说的情况,我认为,可以初步考虑为较强的不合理信念所致。这主要是由于你在处理与身边人的人际关系方面内心有着许多较强的不合理信念,再加上你缺乏与他人进行有效的沟通交流,使你遇事容易陷入到不能有效地理清与他人的人际界限的矛盾纠结之中而困扰不已,从而让你容易通过想去和他人打架的方式表现出来。
指导意见:
因此,我建议你,当前你需要考虑的是尝试做好自我心理调节,重构人际关系方面新的信念,消除较强的不合理信念,并且学会有效的沟通交流的方式,从而让你能尽快地摆脱当前的困扰。
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