病情分析:
你好亲根据你的描述,这些都是失眠引起的一系列症状。
指导意见:
你好亲,我建议保持心情舒畅,调节好心态,分散注意力,吃五味子,谷维素,维生素B1调节,
病情分析:
俗话说的好,心病还需心药医,你这种情况还是需要自己慢慢的想通,真正的使自己从那些事里面解脱出来。
指导意见:
任何事情都有两面性,凡事都往好的方面想,任何事情都有解决的办法,不要只一味的往里面钻,换一种方式或许就会海阔天空。多与家人朋友沟通,相信会好起来
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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