健康咨询描述: 不能和别人坐在一起吃饭,有时候家人也不行,会脸红发抖或者发晕,以前我还硬着头皮去和别人吃饭,但是现在真的是害怕了,大不了饿肚子。而且生活里不知道和别人说话说什么,感觉越来越不善言辞,网络上也是,以前我不这样的。
病情分析:
你好!此情况是因为你对自己要求太高,你在意的地方太多,比如怕说错话而不敢说,怕做错事而缩手缩足。拍形象不好不敢去公众场合等。
指导意见:
建议:不要想太多,人与人之间都差不了多少,观念是你自己的心态,放下一切,放松自己,要开朗大方,往往最大的阻力和敌人是自己。
您好,看了叙述分析,见人脸红出現躯体症状,其实是自已的感觉。别人对待脸红不如你自己的感觉严重,是你自己太在意,主要是个人的自卑心理在作怪!建议您要接受自己,接受脸红,一切顺其自然,放松自己。只要内心坦然了,就会轻松一些。必要时进行心理咨询与治疗来调整,以免影响您的生活。?祝开心!
病情分析:
您好,您这种情况是由于心理压力太大,精神长期的处于高度的紧张状态而形成的一种不自信的现象
指导意见:
建议您放松心情,不要给自己太大的心理压力,适当的调整自己的情绪,合理的调整自己的饮食结构,多吃一些新鲜的水果蔬菜注意多加休息,不要熬夜
以上是对“越来越不善言辞,不知道和不是非常熟的人说”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,这是属于一种社交障碍的表现,可是你的症状很少见,就是网络和现实的社交都是一样有困难,
指导意见:
出现这样的人群,往往之前有过类似的经历或者追求完美,或者自我保护意识强烈,把自己封闭起来,建议你可以签约指定咨询服务,我们电话咨询详细
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线