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身上的肉比较结实,尤其是腿,还怎么减肥.

女 | 15岁 2017-04-15 07:56:14 2人回复 来自

健康咨询描述: 女,15岁学生党,身高1米57,98斤,初一的时候88斤,一个暑假的时间在家吃完没事干就躺下床慢慢的就到98斤了,我是一个肉有点实的女生,本来想通过运动来减肥但是发现腿上的肉越来越实越来越多,还有手臂胖了一个圈,怎么办


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种利锋
种利锋 主治医师 擅长: 慢性乙型肝炎,胃炎,结肠炎,冠心病,的治疗 帮助网友:21545称赞:56
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2017-04-15 11:59:56 我要投诉

      病情分析:
      你说的这种问题就是一个肥胖,单纯性肥胖的体型,要想减肥的问题
      指导意见:
      对这种问题的处理,主要是控制饮食和多参加体育运动,你身体比较好的话,我建议你去多做一些,无氧运动。
      

郭聪聪
郭聪聪 医师 擅长: 脱发,小儿皮肤问题,腋臭,脚癣,股癣,灰指甲,过敏 帮助网友:22218称赞:51
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2017-04-15 12:14:50 我要投诉

      病情分析:
      你好:你正处于发育期应该饮食上多吃富含蛋白质的食物不要减肥这样会影响你的身高的
      指导意见:
      建议:如果现在减肥你可以运动减肥如果考饮食上控制减肥你会长不高的建议应该运动减肥
      

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