健康咨询描述: 十号左右训练跑百米的时候拉伤了,这两天针灸拔罐都用了,跑步还是会疼,明天上午就要比赛了,这边医生也不敢给我打封闭针,该怎么办!急!!!
大腿肌肉拉伤指的是剧烈活动,或者是久不锻炼以后,超负荷的大运动量训练出现大腿软组织的肿胀疼痛、活动受限等。首先要避免出这种情况,运动之前充分热身、活动肌肉,运动量要从小到大逐步增加,防止突然进入超负荷运动而损伤肌肉。出现肌肉拉伤以后,至少休息3到4周,局部24小时之内可以冰敷,24—48小时之后予以热敷、理疗、推拿、按摩等治疗,口服一些活血消肿、非甾体类抗炎药物,绝大部分肌肉拉伤症状可以逐步缓解。
病情分析:
你好,你所说的情况,有腿部拉伤的情况,是可以引起这种现象的。容易造成疼痛的。
指导意见:
暂时不宜比赛,以免造成伤害。以及你的情况是可以配合外用药物的治疗。如可以选择消炎止痛膏。避免疲劳。实在比赛,可以适当的用止痛药物。
用什么止疼的呢,明天考学比赛肯定不能推迟,'医生,我这种情况可以打封闭针吗?
可以选择扶他林的药物。一般不建议封闭。
病情分析:
你好,你的情况来看训练跑百米的时候拉伤了会疼,你是受伤瘀血引起。
指导意见:
我建议你现在可以用万通筋骨贴膏,再加针灸按摩理疗,希望对你有所帮助到。
以上是对“大腿后面轻微拉伤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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