身体没劲，总是压抑

      保证合理的膳食和均衡的营养;调整心理状态并保持积极、乐观;及时调整生活规律，劳逸结合，保证充足睡眠;增加户外体育锻炼活动，每天保证一定运动量;在房间内可以做一下室内操，小小的动一下，跳几下也是可以缓解的。情绪不要起伏太大，保持正确的人生观。做好亚健康体检，随时掌握自已身体情况。
      

      你好，慢性胃炎尤其有胃黏膜糜烂或溃疡的患者，应尽量注意保持情绪稳定，各种应激状态，如失眠，焦虑烦躁等都可导致胃黏膜病变加重，上述药物可继续服用胃酸过多的可加服铝碳酸镁。
      

      你好，糜烂性胃炎属于老胃病范畴，一般药物很难治愈。中医中药长期临床实践积累了很多独特的治疗方法，建议你采用传统中药黑矾、黑枣、核桃仁、栀子、当归、砂仁、厚朴、三棱、穿山甲、寸曲、麦芽、上甲、下甲、海南沉、铁胆粉、蜂胶、蜂蜜、蜂蜡等配合治疗，见效快，疗效确切，可以直击病灶，去除病邪，修复胃肠粘膜，增加胃肠粘膜屏障，可以彻底治愈糜烂性胃炎。
      
      以上是对“身体没劲，总是压抑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！