昨晚19.20空中瑜伽时右肩运动受伤疼痛

女 | 59岁 2017-04-16 19:15:32 3人回复来自

健康咨询描述：昨天晚上健身房上空中瑜伽课做倒立时，由于腿部的带子晃动，致使右肩扭伤，当时就痛，立即停止运动，躺在垫子上休息，后瑜伽老师给按摩一会就各自回家，晚上有些痛，不是非常严重，自己贴了膏药，今天还是有点痛，请问我该怎么治疗呢，谢谢大夫了

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2017-04-16 20:32:18 我要投诉

      病情分析：
      你好。所述的情况可能为右肩部肌肉韧带扭伤，出现疼痛及活动受限的症状，
      指导意见：
      对于所述的情况可以口服芬必得等非甾体类止痛及三七伤药片等药物，外用云南白药气雾剂，早期予以冷敷，受伤48小时后热敷或烤电理疗，注意休息。

张子顺夏津县中医院主治医师擅长: 急性气管支气管炎,慢性支气管炎,大叶性肺炎,脑梗塞帮助网友：24776称赞：3

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2017-04-16 20:59:35 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述来看你这种情况应该就是软组织拉伤导致的疼痛！
      指导意见：
      目前最主要的就是休息，减少活动，同时可以外用双氯芬酸二乙胺软膏止痛治疗！

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李刚微山德馨堂中医院医师擅长: 对四肢骨折、骨伤,普通外科疾病帮助网友：10386称赞：33

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2017-04-16 21:00:16 我要投诉

      病情分析：
      你好，据你描述的这种情况考虑是肌肉拉伤造成的疼痛症状。
      指导意见：
      像这种情况需要注意休息，避免活动。建议三个月内避免肩部用力的动作。注意保暖防止受凉，热敷烤电理疗有助于康复!

      以上是对“昨晚19.20空中瑜伽时右肩运动受伤疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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